Vivons plus vieux en bonne santé.

Sophie Cousin, Véronique Coxam

Ed Quae

   Qu’attendais-je de ce livre ? Quelque recette miracle pour conserver une éternelle jeunesse ? Ou encore la carte au trésor qui me mènerait à la fontaine de Jouvence ? Hélas il n’en fut rien !  Ce livre est sans aucun doute destiné à des personnes d’un certain âge,  qui n’ont pas de radio, pas de télé, pas d’internet, pas de journaux, et qui vivent à mille milles de toute terre habitée, qui ne savaient pas qu’on vieillit, que ça finit par craindre au niveau du calcium, qu’on ride, que ça marche moins bien là-dedans, que nos hormones se font la malle pour cause de ménopause,  qu’on voit moins bien, qu’on entend moins bien, qu’on perd une partie du goût… et  à des personnes qui n’ont jamais entendu dire qu’il fallait boire (de l’eau et du thé vert), qu’il était impératif de consommer des fruits et des légumes, qu’il fallait avoir une activité physique, que la marche et la bicyclette sont excellentes pour la santé, et qu’il était bon de faire marcher sa matière grise.

Bref ! je n’ai rien appris dans cet ouvrage et je me suis ennuyée !